Atelier à thème - Muladhar chakra
Une combinaison de théorie et de pratiques d'asanas (postures/exercices de yoga), de pranayama (techniques de respiration) et de méditation.
le samedi 5 octobre 2024
entre 10h et 12h
tarif: 20 Euros
Ateliers sur les chakras
Vos ateliers par mois
Yoga dans la vie quotidienne à Orsay
Les cours de yoga selon la méthode Yoga dans la vie quotidienne reprendront le jeudi 25 septembre à Orsay.
Atelier yoga - 24 février 2024
Théorie et pratique main dans la main.
Pratique systématique, selon la méthode Yoga dans la vie quotidienne.
La théorie élève la pratique à un niveau supérieur, la pratique donne du sens à la théorie.
Nourrir le corps, et l’esprit - 25 février 2024
